2024-05: Freedom & Liverty

土手さんぽ ― 2024/05/09 11:27

晴れ間をぬって運動不足解消。空気はややひんやりだが、歩くにはちょうど良い。

午前は気持ちいいなと思っていたが、昼を過ぎアイスを食べている自分がいた。気温もまだ上がりそうだ。ちなみに暑さ指数は２２（注意）。

早くもエアコンのお世話になろうとは・・・。エアコンフィルター（プラスティック製）を外したら、網目が細かく、すでにボロボロ状態であった。そこで、高機能フィルターを買って上から付けることにした。これでいい。

今年は晴天が続いても、いいタイミングで雨が降るので植物にとってもいい。ぐんぐん育ち、緑も美しい。

さわやかな快晴のもと、散歩をしたのちにすることは、庭を眺めてビールを飲むしかない。これが心身の健康につながる･･･と思う。